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人生はパラダイス (Life is paradise)
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■かっこいい人・・・筋肉編・・・
年齢と共に筋肉が衰えてくるんです、当たり前ですが。20代の頃のようにはいきません。何もしなければ衰えていくだけなのです、自然に。
そこで今のうちから筋肉を鍛えるのです。で、締まった体を手に入れるのです。
でも、筋肉隆々なマッチョなものは望んでません。
太い筋肉じゃなく強い筋肉がテーマ。
強い筋肉≒使える筋肉なのです。

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| takauji | - | 13:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
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